পেটে মেদ থাকলে কিছুটা অস্বস্তি লাগে। দেখতেও অস্বাভাবিক লাগে। তাই অনেকেই এ সমস্যা সমাধানে ব্যায়ামসহ নানা কৌলশ অবলম্বন করে থাকেন। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না আমাদের খাদ্য তালিকায় কিছু খাবার
আরো পড়ুন
পুরুষত্বহীনতা বা পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় আয়ুর্বেদে মধুর ব্যবহার নতুন নয়। আয়ুর্বেদশাস্ত্রে উল্লেখ রয়েছে, মধু মিশিয়ে নিয়মিত এক গ্লাস করে দুধ খেলে স্পার্ম কাউন্ট শূন্য থেকে বেড়ে ৬ কোটি পর্যন্ত হতে
মাত্র ৫ মিনিটে মাথাব্যথা দূর করার সহজ পদ্ধতি :- মাঝে মাঝে অনেকেই প্রচন্ড মাথা ব্যথায় কাতরাতে থাকেন। মাথা ব্যথায় কখনও না কখনও কষ্ট পেতে হয় না, এমন মানুষ বিরল। অথচ